起きて

めちゃ早く寝たので, 早く起きた. 5時ぐらい.

朝のうちにちょっと外へランニングしたり. 人多すぎない？午前中は課題を解いたり.

午後はTokyo BISH Bashに参加していた. めっちゃ面白い話聞けて満足. 創作に使えると嬉しい.

夕方はCheese定例会で後輩の進捗を見守った.

読んだもの

マテリアル・パズルの8巻を買った. バトルがアツい. ジールボーイがが好き.

一般に信じられていることに反して、寝る前に音楽聴くと、睡眠の質が悪くなるらしい。
しかも、歌声が入ってる曲より、入ってない曲の方が良くないんだって。へぇ。

寝付くのにかかる時間が長くなり、夜中に起きることが増え、睡眠が浅くなる。https://t.co/4pJovU4IXm via @medical_xpress

— physico (@physico_physio) June 22, 2021

サボ朗

580g. 太陽光をベランダで浴びせた.

萌え

名取さな tweet user=“dango_bot” id=“1406926804493897731” tweet user=“dango_bot” id=“1407453647961681921”

原神

ゴールドシップイメージネイルがきれい.

友達のネイルが素敵だなーと思ってたらゴールドシップだった。 pic.twitter.com/6AbCYSOQtf

— 吉岡あしゅりん (@ashuring) June 23, 2021